多摩

🔸開催日程🔸

 
 2020年 3月より        

   現在、新型コロナウィルスの影響により、活動をお休みしております。再開の目処がたちましたら、このページにまたご案内させていただきます。
 
ご理解いただきありがとうございます!

🌾 オンラインヨガも、よろしければご活用ください
お子様連れの方もご参加可です

🔸会場一覧🔸

・永山(ベルブ永山)

   https://taenoha.com/access.html
      京王線 小田急線 永山駅 徒歩3分

・和田(大栗川かるがも館)

http://www.city.tama.lg.jp/0000002871.html
      京王線 聖蹟桜ケ丘及び多摩センターよりバス 「中和田」バス停下車、徒歩3分
  ※駐車場あり。ご利用の際はお知らせください

・桜ヶ丘(聖蹟VITA)

http://www.city.tama.lg.jp/0000004350.html
      京王線 聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩2分 

・お寺(真言宗智山派高藏院@和田)

         http://www.kozoin.jp
      ※大駐車場をご利用いただけます

🌾 各会場の詳細は、ご参加者へお知らせします。


🔸 対象 🔸

 どなた様も可
 ※男性は、女性の方と共にご参加ください。お寺ヨガは、初回から性別関係なくご参加いただけます。

🔸内容🔸

ハタヨガの基本、呼吸を大切にしながらシンプルなポーズをとっていきます。毎回テーマがあります。

🌾 ご参加者に応じた内容で行いますので、初めての方も久しぶりの方も安心してご参加ください。
🌾 お寺でのヨガは、基本ポーズでゆっくりと進めていくため、初心者の方向きです。経験者も、シンプルな動きの中で呼吸を深めることができるため、オススメです。

🔸持ち物 🔸

 水、ヨガマットまたはバスタオル、タオル、ブランケット等

🔸 ご参加費 🔸

 千円(初回の方は1,500円)

※マット無料貸出可
・ご予約の際「マット希望」とお知らせください。ご希望者が多い場合、貸しマットの数に限りがあるため、初回の方を優先とさせていただきます。
・入会金なし。その他費用一切なし。
・都度参加可
・お寺でのヨガは、初回から千円でご参加いただけます。

🔸問合・申込み(予約制、会場により先着8〜10名様)
    nekko2016@yahoo.co.jp
    お気軽にご連絡ください

🌾プライベートレッスンも行っています

🌾「オンラインヨガ」「出張ヨガ」も行っています。Homeよりご参照ください